SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Osiągnięcia domowymi sposobami

    Post
    Trening w domu

    Ćwicz jak jest napisane. Więcej nie znaczy lepiej (w tym wypadku). Siłownia daje lepsze efekty to raczej pewne, co nie oznacza że w domu nie można osiągnąć estetycznej sylwetki, bo można. ;D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-06-20 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczek :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siebei duzo cukrów sypia i w ogole wiem co robia w takich merkecikach sok traci waznosc rozrywaja kartonik wlewaj do jednej wielkiem banki wsypuja cukier zageszczacz smakowy i troche soku mieszaja i do kartonikow dla tego wystrzegam sie produktow produkcji z napsiem lider biedrona albert ;/ to samo jest z konserwami i innymi do otwarcia rzeczami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2006-11-01 11:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+XP+gainer+białko+Bcaa+?mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta stala suplementacja jest w ilosci 3gr/dzien z tego co wiem to lepiej cyklicznie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2011-02-10 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp creatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego... za mlody nie jestes?? diety pewnie nie masz... i juz sie za takie zabawki lapiesz.. :P .... masz jakakolwiek wiedze na temat tego co bierzesz.. ?? widać, że jest to pytanie retoryczne...... oj czlowieku ... ochlon... zaszkodzic raczej nie zaszkodzi....ale nie ma sensu sie tak spieszyc z takimi wspomagaczami.... tak btw.. cwiczysz cos? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-07-04 19:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod trojboj

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Za duzo tez nie ma co przesadzac bo trojboj jest ciezka dyscyplina i organizm tez musi sie dobrze regenerowac. Moim zdaniem 5 dni w tygodniu to juz za duzo jak na trening pod trojboj ale to tez zalezy jaka kto ma regeneracje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2016-04-19 18:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na początek 8-12 powtórzeń w MC potem już będizesz czuł co dla ceibie jest najlepsze. Przysiad robisz 90st albo ass to grass

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-03-14 20:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spojrzcie na to dziecko;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakoś mam dziwne wrażenie, że to ojciec tyra tego dzieciaka do bólu i przelewa na niego swoje niespełnione ambicje. Co nie zmienia faktu, że mały jest niesamowity.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2009-06-09 00:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ryb w tygodniu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ok, jednak zastanowiłbym się, czy aby na pewno inwestowac w mirunę. Z tego co mi wiadomo, to również hodowlany gniot, jak panga. Możesz wykorzystać polskie ryby. Dodatkowo rozważyłbym, by w pewnej części dostarczane ryby były tluste...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2013-04-08 07:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko z podanych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybrałbym Treca http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html :-)) Co do różnicy miedzy Sciteca'mi - czerwony jest wieloskładnikowy, niebieski to koncentrat wpc Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-05 12:32:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-09-05 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz do 50.60 złoty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pozycje nr 2 http://m.sfd.pl/Spalacze_tłuszczu_ranking-t1137263.html Pozdrawiam brałem wpierw pozycję numer 2 a przedwczoraj skończyłem pozycję numer 3, choć universal jest bardzo dobrym produktem, na mnie lepiej działała pozycja numer 2, może to być związane po części z fazami redukcji, fat burner brałem na początku a cuts na końcówce, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2017-04-14 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    warrior wszystko ok co piszesz tyle ze to czeakanie jest bez sensu stosowanie kreatyny niesie wiele pozytywow zatem nie ma sensu odmawiac sobie tego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2005-10-22 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p-mag, albo jakiś klon (dragon robi i jest to chwalona firma). Ja z przyrostów byłem zadowolny, a napewno nie namiesza Ci tak w hormonach jak te co proponujesz. Niestety, ani jednego, ani drugiego nie brałem, więc się nie wypowiem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2013-01-09 18:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś jest z Norwegi

    Post
    Polacy za granicą

    Ogulnie dużego wyboru supli niema. Jeśli chcesz przewieść z Polski a trafisz na kontrol graniczną lub przygraniczną będziesz musia zapacić 17% ca na art. spozywcze, jeśli będziesz mia rachunek lub paragon na ten towar. Jeśli nie to mozesz zapacić od cen norweskich co jest b. duża różnicą cenową.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2007-11-04 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wystarczy trenować tylko na klate i bica.. pamiętaj o pozostałych partiach! nie mozesz ich zaniedbać! To nie jest powiedzine za jaki czas bedziesz miał fajną łape, klate.. ćwicz systematycznie a efekty sam zobaczysz.. co do cieżarów : jeśli jesteś poczatkujący nie skacz odrazu na głeboką wode.. zacznij od mniejszych ciezarów i stopniowo z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-04-17 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie-zmiana nawyków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jeśli chodzi o to, gdzie biegać - w miarę możliwości wybierz jakieś naturalne podłoże (nie asfalt/beton). Ja nie wiem, co niektórzy biegacze mają, że biegną po chodniku, gdy obok jest piękny pas np. plantów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2012-07-09 10:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax - jakość suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciężko jest niestety stwierdzić jak to wygląda na tę chwilę. Szczerze mówiąc, to nie słyszałem nic na temat tej firmy od około 5 lat. Kiedyś, jak najbardziej była popularna i trzymała poziom. Obecnie, przyznam, myślałem że już nie istnieje. Myślę przede wszystkim, że nie firmą należy się sugerować wybierając określone suplementy diety, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2023-10-27 10:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reflex

    Post
    Polacy za granicą

    sa lepsze firmy ktore uzywaja lepszych /czystszych bardziej bogatych substancji bo to co pisze na opakowaniu to nie zawsze jest w srodku w 100%

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-10-20 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chirurg do onkologa twierdząc że niech oni zdecydują, parodia. Na końcu zaczeli mnie leczyć Oeparolem , sokiem z marchwi i pestkami z dyni(Pani doktor stwierdziła ze nie jest to udowodnione naukowo ale działa na gino %-) ) Sami szamani na świecie. edit: znalazłem kartkę z zaleceniami: Biogal 3x dziennie Oeparol 3x dziennie pestki dyni, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-01-02 22:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac przerwy od silowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wśród osób trenujących na siłowni, których celem jest poprawa siły, wytrwałości, czy najczęściej kształtowanie sylwetki istnieje często strach przez spadkami w sytuacji gdy mamy przerwę od treningów. Aby spadki były jak najmniejsze, warto w tym czasie pamiętać o prawidłowym odżywianiu. To, że akurat nie trenujemy nie znaczy, że można jeść byle co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2019-07-11 06:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konto w PL

    Post
    Polacy za granicą

    Sam nad tym myślałem, konto w mBanku posiadam od kilku lat, a teraz jest mi przydatne bardziej niż wtedy gdy byłem w PL. Przelewam pieniądze co miesiąc do PL na opłaty za pomocą firmy Grosik i jestem bardzo zadowolony z kursu jaki oferują. Dzisiejszy kurs GBP => PL to 4,78, a opłatę mają tylko 4 funty + 2 złote za transfer dowolnej sumy gotówki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2011-09-10 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)